تعرف على كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة حسب نصائح علم النفس في مقالنا هذا..
إذا كان لديك طفل كثير الحركة ولا يسمع الكلام، أو أنك تعاني من عدم تركيزه وتشتت انتباهه الدائم فإن طفلك يعاني من اضطراب فرط الحركة فما هو هذا الاضطراب، وكيف تتعامل مع الطفل الحركي أو كثير الحركة في كافة الأعمار والأمكنة. وما خصائص هذا الطفل وكيفية علاجه تحسين سلوكه كل هذا وأكثر سنتحدث به في هذا المقال. فإذا كنت مهتمًا تابع القراءة معنا.
نبذة عن اضطراب فرط الحركة عند الأطفال
يقصد باضطراب فرط الحركة عند الأطفال زيادة الحركة والمشاغبة، مع الكثير من التصرفات الاندفاعية، يرافقه قلة انتباه وتركيز مع تشتت الانتباه السريع. كما يتصرف الطفل الحركي بطريقة عدوانية أو عنيفة في معظم الأحيان، لا يمكن تعريف فرط الحركة بسهولة فغالبًا ما يعتمد على مراقبة الطفل بشكل خاص فقد لا تبدو السلوكيات مفرطة الحركة ذاتها للجميع. على الرغم من ذلك يتميز الأطفال كثيرون الحركة عن أقرانهم الطبيعيون.
تكون كثرة الحركة عند الأطفال طبيعية حتى تبدأ بتشكيل مشاكل تتعاراض مع دوامهم المدرسي وعلاقاتهم الاجتماعية ولا سيما حين يرافق بالسلوكيات العدوانية أو التخريبية.
يعد اضطراب فرط الحركة مشكلة حقيقية للمدرسين في المدارس والأهالي أكثر من كونه مشكلة للطفل بحد ذاته. على الرغم من ذلك يشعر الأطفال كثيرون الحركة بالحزن لكون نشاطهم الزائد هذا يعرضهم للتنمر، ويبعد عنهم الأصدقاء، بالإضافة لذلك فهو يسبب لهم مشاكل في المدرسة وبالأخص حين يعاقب الطفل على سلوكياته.
تقل أعراض اضطراب فرط الحركة عند الأطفال مع تقدم السن، وقد تختفي تمامًا مع اقترابهم من سن المراهقة.
شخصية الطفل الكثير الحركة
تختلف شخصية الطفل الكثير الحركة عن الأطفال الآخرين، إليك أبرز سمات شخصيته:
- يعاني الطفل كثير الحركة من قلة الانتباه والتركيز.
- اندفاع شديد في السلوكيات والحركات.
- بطئ في الحفظ ولا سيما بعد سن 5 سنوات.
- صعوبة في تنظيم المهام والقيام بها.
- تكرار السلوكيات السلبية حتى بعد التنبيه عليها.
- الشعور المستمر بالملل.
- الطفل كثير الحركة هو كثير الكلام أيضًا.
صفات ومميزات شخصية الطفل كثير الحركة
صفات الطفل الحركي
إليك أبرز صفات الطفل الحركي:
- يتغير مزاج الطفل كثير الحركة بسرعة كبيرة بين الحزن والسعادة.
- قلة التركيز وتشتت الانتباه.
- المشاغبة والتصرفات العدوانية.
- كثرة الكلام والثرثرة.
- عدم حب الأنشطة الهادئة مثل القراءة.
أعراض فرط الحركة عند الأطفال
إليك أعراض فرط الحركة عند الأطفال:
- يحب الطفل كثير الحركة اللعب الجماعي.
- يعاني من صعوبة في تكوين الصداقات والحفاظ عليها.
- يُوبخ كثيرًا من معلميه في المدرسة.
- لا يسمع الكلام ويبدي عدم اكتراثه في معظم الأحيان.
- يعاني الطفل كثير الحركة من النسيان للمعلومات.
- ضعف دراسي ملحوظ مقارنةً بأقرانه في نفس العمر.
ما هي أنواع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال؟
تختلف أنواع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال وعلى الرغم من اختلافاتها إلا أنها متشابهة في أصل المشكلة مترافقة لأعراض أخرى، إليك أبرزها:
- اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.
- اضطراب فرط الحركة والاندفاعية.
- اضطراب فرط الحركة وصعوبات التعلم.
- اضطراب فرط الحركة والقلق.
- اضطراب فرط الحركة والحزن.
اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع الطفل مشتت الانتباه والضعيف التركيز
أنواع اضطراب فرط الحركة عند الأطفال
من أي عمر يبدأ فرط الحركة؟
يبدأ فرط الحركة عند الأطفال من عمر سنتين وبشكل عام قبل سن 12 عام ويبدأ التشخيص من عمر 4 سنوات ليعرض الطفل على المتخص للعمل على علاج كافة الأعراض واستثمار طاقة الطفل بما ينفعه ويطور مهاراته.
متى يزول فرط الحركة؟
على الرغم من أن فرط الحركة لا تزول بشكل نهائي عند الأطفال إلا أن التدخل لإعادة تشكيل فرط الحركة عند الطفل بما ينفه يطور مهارات الطفل ويغير من مسيرته بشكل كامل. إذ يمكن إدخال العديد من الأنشطة والبرامج التعليمية للاسفادة من نشاط الطفل المفرط بطريقة صحية ونافعة.
كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة والعنيد
إليك نصائح حول كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة والعنيد:
- املأ أوقاته بشكل كامل من خلال التسجيل في النوادي الرياضية، الدورات الإبداعية مثل الرسم وما شابه حسب مجال اهتماماته.
- لا تأخذ تصرفاته العدوانية على محمل شخصي وإنما تعامل مع كل موقف بحكمة بالغة من خلال تقديم النصح والإرشاد.
- امنح طفلك كثير الحركة والعنيد الكثير من الخيارات ودعه يختار ما يفضله.
- سيطر على انفعالاتك ولا تغضب عندما يتصرف طفلك بعدوانية وعناد.
- ضع قواعدًا صارمة وواضحة للعقبوات والمكافآت.
- تعامل مع طفلك كثير الحركة والذي لا يسمع الكلام بتعاطف لا تعانده أنت أيضًا.
- دعه يساعدك في بعض المهام المنزلية، كأن يرتب غرفته، يطعم أخاه الصغير وما إلى ذلك.
- لا تركز في كل تصرفاته التي يبدي بها عناده بشكل مفرط فذلك يزيد من العناد، وإنما بعض التجاهل مفيد.
نصائح للتعامل مع الطفل كثير الحركة والعنيد
كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة في الروضة أو المدرسة
إليك نصائح حول كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة في الروضة والمدرسة والصف:
- اشغل الطفل كثير الحركة بالمهام والتطبيقات العملية أثناء الحصة الدراسية.
- دعه يمارس الكثير من الأنشطة الرياضية عن طريق اللعب خلال فترات الاستراحة.
- احرص على أن يكون طعامه صحيًا قدر الإمكان.
- راقبه من بعيد لتجنب إزعاج زملائه في الصف بكثرة حركته.
- دعه يجلس بالقرب منك كمدرس أو مشرف لتتمكن من التحكم بتصرفاته أكثر.
- امدحه وعزز سلوكياته الإيجابية ولا تشعره بالحرج أمام أقرانه.
- أظهر لك اهتمامك ودعه يشعر بكونه مميزًا لديك فذلك يحفزه لإثبات ذلك فعلًا لديك.
اقرأ أيضًا: أفضل الطرق والنصائح لتقوية شخصية الطفل
طفلي كثير الحركة ولا يسمع الكلام.. كيف أتعامل معه؟
إذا كان طفلك كثير الحركة ولا يسمع الكلام فإن النصائح التالية ستفيدك في تعديل سلوكياته وتحسينها:
- ضع موسيقى هادئة أو شغل صوت القرآن في المنزل.
- اعتمد غذاءً صحيًا بالكامل مثل الخضار والفاكهة وغيرهم مما يضمن تنوع العناصر الغذائية.
- استخدم العلاجات العشبية والطبيعية لتهدئة فرط نشاط الطفل.
- احرص على أن ينام بشكل كافٍ ولمدة لا تنقص عن 8 ساعات والأفضل أن ينام باكرًا.
- لا تسمح له بمشاهدة التلفاز وبرامج الكرتون لساعات طويلة، وليكن ذلك بطريقة لطيفة عبر إشغاله بشيء آخر.
نصائح مفيدة للتعامل مع الطفل كثير الحركة
ألعاب تناسب الطفل الحركي
يفضل الطفل الحركي الألعاب الخارجية والجماعية فهو اجتماعي بالفطرة، لذا إليك بعض أفكار الألعاب المناسبة للطفل الكثير الحركة:
- ألعاب الدراجات النارية.
- ألعاب الخيم السحرية.
- ألعاب السيارات والركوب بشكل عام.
- ألعاب المسدسات المائية.
- ألعاب التمثيل مثل المطابخ الخشبية.
ما هي الرياضة المناسبة للطفل كثير الحركة؟
نظرًا لأن الطفل كثير الحركة لدية طاقة ونشاط مرتفع فإنه بحاجة لاستثمار تلك الطاقات بالطريقة المثلى بالإضافة لذلك قد ينجح الطفل ويتميز برياضة ما على المدى البعيد لكونه يفضل الاهتمام الخاص من الآخرين، لذا إليك الرياضة المناسبة للطفل كثير الحركة:
- فنون القتال والدفاع عن النفس مثل الكاراتيه أو الملاكمة.
- كرة السلة أو كرة القدم.
- السباحة.
- ركوب الخيل.
- التنس.
- التمارين الرياضية الحرة في الطبيعة.
- نط الحبل.
- سباق الجري.
اقرأ أيضًا: نصائح حول كيفية التعامل مع الطفل العصبي وكثير البكاء
ألعاب وأنشطة رياضية مناسبة لشخصية الطفل كثير الحركة
علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال في السعودية
تساعد العديد من الطرق في علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال في السعودية إلا أنها لا تعالجها بشكل نهائي إذ لا يوجد علاج نهائي وإنما هي علاجات تخفف أعراض فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال، إليك أبرزها:
- العلاج النفسي للطفل الكثير الحركة والذي يتم من خلال تحدث الطبيب المختص مع الطفل عبر جلساتٍ متتالية إلى أن يتحسن الطفل.
- العلاج الوظيفي للطفل كثير الحركة، يدعم المختص الطفل ليمكنه من أداء مهامه اليومية بهدوء ودون الاعتماد على أحد.
- تحليل السلوك التطبيقي للطفل الذي يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه، والذي يهدف لتعديل سلوك الطفل ودعم مهارته.
- تدريب الطفل كثير الحركة على المهارات الاجتماعية اللازمة من خلال المواقف التمثيلية التي يشرح عبرها المختص للطفل السلوكيات الصحيحة.
- تعزيز معارف الوالدين للتعامل مع الطفل عبر تقديم الدعم والثقافة المطلوبة لعلاج الطفل كثير الحركة.
كيفية علاج الطفل كثير الحركة في السعودية
ما هو أفضل مركز لتعديل سلوك الطفل كثير الحركة في السعودية؟
يعد مركز رابا أفضل مركز لتعديل سلوك الطفل كثير الحركة في السعودية ذلك بفضل كادره الطبي المختص بكافة احتياجات أمراض الأطفال النفسية، كما أنه مدعّم بأحدث الأجهزة والمعدات إلى جانب الاهتمام والرعاية المتقدمة التي يقدمها المركز للأطفال. إلى جانب ذلك فإن خبرة الأطباء والخبراء في التعامل مع الأطفال من جميع الأعمار وبكافة الحالات أكسبتهم المزيد من الخبرة.
كيفية تعديل سلوك الطفل كثير الحركة؟
يمكن تعديل سلوك الطفل كثير الحركة أو الطفل الذي يعاني من فرط النشاط وتشتت الانتباه عبر سبل كثيرة يحددها الطبيب المشرف إذ تختلف احتياجات كل طفلٍ عن الآخر إلا أن معظم طرق تعديل سلوك الأطفال تكمن في تعزيز المهارات اللازمة لتجاوز المشكلة.
الأسئلة الشائعة حول اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال
جمعنا لك فيما يلي أبرز الأسئلة الشائعة حول كثرة الحركة عند الأطفال وطرق التعامل معها يمكنك الاطلاع عليها للمزيد من المعلومات المفيدة.
1. ما هي أفضل طرق تدريس الطفل كثير الحركة؟
أفضل طرق تدريس الطفل كثير الحركة هي الطرق التفاعلية والتي تدمج التدريس بالتسلية والنشاطات الممتعة، بالإضافة لتحويل الدروس النظرية لقصص مؤثرة.
2. كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة في عمر السنتين؟
تعامل مع الطفل كثير الحركة في عمر السنتين بالكثير من الحنان والصبر والهدوء فهو في هذا العمر لا يدرك ما تطلبه منه ولا ينبغي توقع الكثير منه أساسًا.
3. كيفية التعامل مع الرضيع كثير الحركة؟
تقبل طفلك الرضيع كثير الحركة وتأقلم معه يمكنك السيطرة على حركته المفرطه عبر احتضانه وإشعاره بالحنان مع اتّباح منهج واضح في التربية والمتابعة المستمرة.
4. هل الطفل كثير الحركة ذكي؟
لا يرتبط الذكاء بكثرة الحركة عند الأطفال وإنما تختلف معدلات الذكاء من طفل لآخر وعلى الرغم من ذلك يمكن تنمية ذكاء الطفل الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه مع التأكيد على أن هذا الطفل قد يتمتع بقدرٍ كبير من الذكاء وقد يكون ذكائه متوسط أو منخفض كأي طفل آخر.
5. كيفية تهدئة الطفل كثير الحركة؟
يمكن تهدئة الطفل كثير الحركة عبر التفكير بنشاط معين يسليه ويوظف نشاطه الزائد بما ينفعه. كما يمكن إلهاء الطفل بإنجاز أشياء معينة.
6. هل الطفل كثير الحركة طبيعي؟
هناك حد فاصل بين الطفل الطبيعي والطفل المصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ولا يمكن الكشف عنه بشكل مطلق سوى بالتشخيص عند الطبيب المختص، ففي كثير من الأحيان ينظر الوالدين لطفلهم كثير الحركة على أنه مجرد شقاوة والمثير للاهتمام أنه قد يكون كذلك فعلًا وقد يكونو مخطئين لذا فإن استشارة الطبيب أفضل في جميع الأحوال.
7. كيف اعرف ان ابني مصاب بفرط الحركة؟
يمكنك ملاحظة فرط نشاطه في المنزل أو المدرسة وتحديدًا صفه الدراسي بالإضافة لتصرفاته العدوانية وعناده مع عدم اكتراثه بالملاحظات والتنبيهات، وجميع ذلك مجرد ملاحظات عليك التأكد منها باستشارة الطبيب المختص.
8. ما هو علاج طفل كثير الحركة؟
هناك عدة علاجات للطفل كثير الحركة إلا انها لا تعالجه بشكل تام وإنما تعدل سلوكياته وتطور مهاراته بنسبة 80%.
9. ما الفرق بين فرط الحركة والشقاوة؟
معظم الأهالي لا يعرفون الفرق بين فرط الحركة والشقاوة وفي الحقيقة يمكن التفريق بينهما من خلال ملاحظة تصرفات الطفل. فالطفل الطبيعي يستطيع ضبط نفسه أمام الغرباء أو في المدرس مهما كان شقيًا في حين أن طفل اضطراب فرط الحركة لا يستطيع ضبط نفسه.
10. هل فرط الحركة من أعراض التوحد؟
تتباين أعراض التوحد وتتشابه فعلًا مع أعراض اضطرابات كثيرة مثل اضطراب فرط الحركة إلا ان الأمر يختلف من طفلٍ لآخر.
11. ما الفرق بين النشاط الزائد وفرط الحركة؟
يكمن الفرق بين النشاط الزائد وفرط الحركة عند الأطفال في أن النشاط الزائد يحدث لأوقات معينة ويمكن للطفل التحكم بتصرفاته والانضباط عند الحاجة، في حين أن فرط الحركة هو نشاط مستمر لا يتوقف ولا يستطيع الطفل التحكم بسلوكياته حتى حين الحاجة الشديدة كالحاجة للهدوء في صفه الدراسي.
